第3章训练开始 (第3/4页)

告，各班再次分开，一个班站到了一个位置上。

    训练，正式的开始了。

    一班。

    “江水！”郑三炮的目光转向了江水。

    “到~”

    江水嘹亮的声音传了开来。

    “出列！”

    “是！”

    郑三炮示意江水站到自己的旁边。

    江水眼睛的余光一打量，就目测出了两人之间的大概距离，转体，走出五步，到了郑三炮的身旁，转体，站定。

    “下面，由江水来做动作，我给大家讲解站军姿的动作要领，你们在下面跟着调整！”

    郑三炮开门见山，直接表达了自己的意思。

    庄焱等人的目光看向了江水。

    郑三炮伸出手，一边讲解着一边用手指向江水相应的身体部位：

    “两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。”

    江水随着郑三炮的讲解，调整身体，当郑三炮讲完的时候，江水以标准的军姿站在了庄焱等人的面前。

    庄焱等人则是默默的体验着，寻找着自己感觉最舒服的姿势。

    郑三炮走到新兵们的身后，帮助其调整姿势。

    “两臂夹紧，用力，对！”

    “左肩低一点，好！”

    “手，并拢！”