第五十五张 重力训练 (第2/4页)

铁沙还要重的东西。”冷逍遥自我安慰一下后，就打开房门朝着广场上走去。

    王福三十名护卫见到冷逍遥走来，整齐服身道：“少爷早。”

    “来的真早呀！想训练的就跟上。”冷逍遥大手一挥，就开始在广场上跑动起来。

    “跟上，谁如果没有完成运动量的话，看我抽他不。”王福大手一挥，跟着冷逍遥身后跑动起来。

    一圈，两圈，十圈，当冷逍遥跑过三十圈后，王福这三十名护卫中，就已经有人开始感觉到喘不过气来了，毕竟身上背着十五公斤重量在体力下降时，这十五公斤重量可是一个巨大的压力包袱。

    “少爷到底是什么级别高手呢？”王福也气喘虚虚的跑动着，脸上带着尊敬之色望着一脸轻松奔跑的冷逍遥，心中暗暗猜想着。

    五十圈后，跟随在冷逍遥身后的只剩下了王福一人，可这时候的王福，完全是靠着运转体内的斗气支撑着，如果不是有斗气支撑着，估计王福早已经倒了下去。

    “想要让自己变的更强，尽量少用斗气，否则你练的就没意义了，也许还会让你们后悔了。”冷逍遥脸上露出了一丝微笑对王福交代道，然后又开始了上一世那些平常训练的项目；蛙跳，俯卧，冲刺。。。。。。

    王福听到了冷逍遥的话，整个人愣了一下，在原地上沉思了起来。

    冷逍遥按照上一世训练的项目一组组做下来，他的这些运动做下来，让休息的三十名护卫看傻了眼，娘呀！这少爷真是强悍呀！

    一个月过去了，三十名护卫也一直坚持下来，现在已经勉强有十人可以跟上冷逍遥运动