第二十五章 自残式扩肺呼吸法 (第2/4页)

小个子李秋，就往山上小跑而去。还是这山，还是这几乎呈三十度斜坡的阶梯，李秋今天，却赞叹缘分如此怪异。

    “在你变声期之前，必须训练你的肺活量，唱歌的时候，肺活量很重要，而且，对我未来教你的唱法，也是非常重要，所以，现在对你来说，最重要的，就是把肺活量给我练到最大程度！”

    “是！”

    一老一小，开始攀山旅程，半山腰，李秋还是瘫了，双手撑着山道的围杆一步一步向上走着，一旁的藤木胜还游刃有余，除了呼吸只是有点急促外，没有一丝异样。

    “行了！”直到半山腰的亭子，藤木胜才让这段攀山之旅完结，站在亭子里，对着躺在李秋，“站起来，别趴在地面上，接下来，是重点！”

    “是，藤木爷爷！”李秋只感觉到身体每一块肌rou都在颤抖着，被掏空的肺部，如火烧一般难受，但他还是站了起来，虽然全身都颤抖得，似乎随时都要倒下去一般。

    “稳住身子，深深吸一口气，注意，用口吸，不要用鼻子，慢慢吸，吸进肺里，不要吸到小腹的位置，自己用手感觉下，吸气的时候，你的腹部一定是要慢慢凹下去的，对，就这样，一直吸，直到感觉肺要炸开，脑袋不清晰为止！”

    李秋按照藤木胜的指点，一步一步跟着做着，本来因为攀山就感觉到肺部犹如烧了一般，现在又用口吞下一大堆空气，虽然这空气带着山里无比清新的味道，还有湿湿的水汽，可是，呼进