第二十三章 强训开始 (第5/7页)

严一些，一会儿要抱着水泥墩子进行，半个小时后进行下一项！”

    小胖子一听陈啸的话，脸色登时就绿了，嘴里更是叫了起来：“什么？这个水泥墩子是给我俩准备的啊！……”

    陈啸狠狠地瞪了小胖子一眼后，又冲小胖子晃了晃手里的木棍，顿时把小胖子惊地一阵心虚……

    完了！完了！这下可是进退两难了，早知道就不接受他的训练了，照这样下去，迟早得给他玩死啊……

    李涵虽然也有点儿害怕，但是脸上马上便恢复了镇定，并带着一抹自信站到了马晶身旁，毕竟他还是有点儿体能基础的，平时自然也没少吃苦。

    一分钟后，陈啸督促二人赶紧抱起水泥墩子扎好马步，小胖子虽然害怕，但是在陈啸的木棍指导下，还是乖乖地照做了，但是心里却早已经把陈啸骂了个狗血喷头……

    在李涵和小胖子也挨着马晶姐妹扎好马步后，陈啸便围着四人转起了圆圈，看谁偷懒或姿势不到位，便用手中的木棍敲打一番……

    一晃就二十多分钟过去了……

    四人身体经过能量的强化后，扎马步已经不是特别地吃力了，耐力也比以前要强数倍，俩姐妹还好些，因为是轻装上阵，所以姿势基本上还保持着原状。

    但是李涵和小胖子就够呛了，此时小胖子已经是汗如雨下，屁股眼看就快坐到了地上，李涵同样也是堪堪坚持着，怀里的石头也一直在往下滑落……

    二人苦不堪言的模样，直看得旁边的郭子荣是一阵同情，并且隐隐有了一丝畏惧……

    不过他也知道，陈啸这么做是为了他们好，只有把基础打好了，练功才能事半功倍。

    他对练武