修车师傅的性福生活（11） (第7/20页)



    「嗯。」

    「带上我一起去呗。」

    我讶异的看了她一眼，点点头，惜字如金的答道：「好。」

    她换了一件浅蓝色的运动背心，紧身收束的运动七分裤，小巧的网球鞋，扎

    了个马尾，英姿飒爽。

    定型的运动背心只裹住丰满的胸部，露出肚脐与腰身。

    她的腰要比依依那种纤瘦的柳腰要敦实许多，但竟然能隐隐看到腹肌的轮廓！走出单元楼，深深吸一口清晨的空气，真的很想放声大叫一下。

    从楼下走到小区门口，一路边走边活动关节。

    丈母娘跟在我身旁，看上去兴致很高，脸上一直挂着盈盈秋水般的笑意，同

    样也在边走边舒展着身子。

    算了我还是不看她了，免得那被定型运动小背心挤出来的乳沟老是如黑洞般

    把我的视线吸过去。

    走到小区门口就要开始跑了，我蹲下来想要压下腿，丈母娘急道：「你干嘛！？」

    她怎么突然这么激动？我疑惑的看向她，说：「拉伸啊。」

    她把我拽起，音调拔高了数倍，说：「运动前的拉伸毫无意义，甚至有害！」

    啥？卧槽，运动前压压腿什么的不是很正常的吗？这简直刷新了我的认知。

    她接着说：「如果在身体还没发热的时候强行做拉伸，很容易损伤肌腱与关

    节。毕竟我们也不是那种脚崴了拉伤了随便敷一下就能好的年纪了。」

    我都懵逼了，有些结巴的问：「那……运动前什么热身都不用做？」

    「倒也不是，拉伸分静态动态，只要做动态拉伸就好了。比如我们一路走来

    舒展手脚就算动态拉伸。来，我教你几个动作。」

    我跟着她做，