苟在巫师世界修地仙_苟在巫师世界修地仙 第494节 首页

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   苟在巫师世界修地仙 第494节 (第4/6页)

这点活动量就把你累趴了,以后怎么跟着我混啊!”

    看着许明虚胖的样子,陆风摇摇头嫌弃道。

    “来坐正了,别趴着!跟着我的节奏呼吸,传你的好用的本事!”

    陆风一掌拍在许明胖乎乎的背上,将他拍得一个激灵,然后顺手按在了他的软乎乎的胸膛上,用言语和手掌的劲,引导着许明呼吸。

    呼~吸~

    呼~吸~

    一连引导了几遍,许明也不是呆笨的人,慢慢跟着陆风的节奏掌握了陆风传授的呼吸法。

    按着节奏呼吸,许明有一种雨后天晴,呼吸到新鲜空气的感觉,慢慢地累得快要虚脱的身体,也仿佛开始有劲了。

    “陆哥,这也太神奇了吧,呼吸竟然也能让身体充满了劲,哥,你这是学到了真的了!”

    许明体会着呼吸法的好处,惊叹地道。

    不过,一说话,他的呼吸节奏又乱了,还没说完,就连打了好几个喷嚏,涕泗横流,好不狼狈。

    陆风眼尖的直接跳开,没被许明的口水喷到一声。

    “你以后就跟着这个呼吸法的节奏炼,等你行走坐卧都能保持这个呼吸节奏你就算是成功了!到时候,身体养好了,你这一身肥rou都能减掉......”

    陆风叮嘱道。

    听说能减肥,顺好气的许明更是两眼放光。

    他这一身肥rou,就是喝水都能涨彪,苦恼了许明许久,就是他爹找过大夫看了也没有什么用。

    如今跟着陆哥混,就是传授了一个呼吸的方法,就能解决。

    陆哥实在是太神了。

    看着小胖许明眼中的崇拜之色,陆风
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