湾区之王_042 主力人选 首页

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   042 主力人选 (第3/5页)

  即使过去两周时间里,陆恪都顺利完成了每天的训练,但显然,身体还是没有能够完全适应这种变速跑的沉重负担,他需要更多的训练,也需要更多的坚持。

    一万米完成之后,陆恪大口大口地喘着粗气,放慢了脚步,调整着呼吸,慢慢地走向更衣室。但可以确定的是,过去两周时间的瑜伽练习,对于呼吸的调整和节奏有着重要的作用,只是现在发挥的效果还是有限,需要更多的时间沉淀。

    进入室内通道,陆恪沉稳地前行,肌rou的酸痛慢慢地恢复过来,这比两周之前已经有了长足的进步,他现在都还记得,第一天尝试的时候,膝盖在不断打颤,感觉不像是完成了一万米,而是完成了五万米。

    现在已经是七点一刻了,球员们陆陆续续地抵达了训练场,经过时,纷纷和陆恪打起招呼,每个人的脸上都洋溢着灿烂的笑容,憧憬着新一天的训练。可以看得出来,玫瑰碗的影响正在深入他们生活的每一个瞬间。

    球员通道的尽头,拐弯之后就可以看到治疗室、健身房、浴室、战术会议室等各个空间,然后就是教练们的办公室、冰浴室、检查室等等。此时一大群人聚集在教练办公室的门口,熙熙攘攘地讨论着,神采飞扬、摩拳擦掌,整个热闹的气氛就犹如春/天提前了三、四个月,扑面而来。

    但在这之中,有一小群人却面色严峻、眉头紧蹙,写满了沮丧,其中好几个都是熟悉面孔,马库斯不断地摇头着,表情晦涩难懂;约翰双手叉腰,长吁短叹,似乎总是有什么话想说,却表达不出来;站在旁边的洛根则是一个火爆脾气,不断摇头,絮絮叨叨地说着,“这是不对的,这是不对的……耶稣基督,这怎么可能?这太荒谬了?”

    “斑比!”约翰看到了陆恪,出声喊
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