【催眠眼镜之三亚孕游】（第3天-上） (第7/27页)

手掌顺着大腿外侧向下滑，停在膝盖上方，＂股四头肌也很发达。

    那是当然，我每周三次腿部训练。＂李雪直起身，转过来面对我，脸上浮现出健康的潮红，＂你摸完了吗？

    嗯。＂我点点头，＂受益匪浅。

    她的额头和鼻尖上都是细密的汗珠，颈部的皮肤因为刚才的发力而泛着红晕。

    运动背心的领口湿了一片，能看到锁骨窝里积着汗水。

    她的呼吸略微急促，胸口随着呼吸有规律地起伏，C罩杯的rufang在运动内衣下形成饱满的轮廓。

    你也该练了。＂李雪拿起毛巾擦了擦脖子，＂我帮你设计一个训练计划？

    好啊。＂我说，＂不过我想先看看你的训练，学习一下标准动作。

    行。＂李雪走到卧推架旁边，＂那我先做一组卧推，你帮我保护。

    她在杠铃两端各加了一片10公斤的杠铃片，然后躺到卧推凳上。

    这个角度让她的身体曲线完全展现髋部微微抬起，腰部和卧推凳之间留出一道弧形的空隙，瑜伽裤紧紧包裹着大腿根部，能看到内侧肌rou的轮廓。

    准备好了。＂李雪双手握住杠铃，手臂伸直。

    我站在她的头部后方，双手虚扶着杠铃两端。从这个角度俯视下去，能看到她紧绷的腹肌，以及运动背心下rufang的侧面轮廓。

    她深吸一口气，然后缓缓将杠铃下放。

    杠铃杆接触到她的胸口时，rufang被压得扁平，运动内衣的边缘勒进皮肤里，形成一道浅浅的印痕。

    她的胸大肌绷紧，锁骨下方出现两条明显的肌rou线条。

    起。＂她低喝一声，双臂发力将杠铃推起。

    我看到她的三角肌前束和胸大肌同时收缩，手臂上的肱二头肌隆起，前臂的肌rou也因为握杠而紧绷。

    她的脸涨得通红，颈部的血管凸起，胸腔因为憋气而完全扩张。

    杠铃杆到达最高点时，她呼出一口长气，胸口剧烈起伏。

    再来五个。＂她说。

    接下来的五次卧推，我的视线始终停留在她的身体上。

    每一次杠铃下放，她的rufang都会被压扁，然后在推起时恢复原状。

    她的运动背心因为汗水而变得更加透明，能隐约看到运动内衣的纹路，以及内衣边缘勒出的红痕。

    第六个卧推完成后，李雪将杠铃放回架上，坐起身大口喘气。

    她的整个前胸都湿透了，汗水顺着锁骨流到乳沟里，在运动背心上留下一道深色的水痕。

    累了？＂我问。

    还好。＂李雪站起来，伸了个懒腰，这个动作让她的胸部完全挺起，rufang的下缘和腹肌之间只隔着薄薄的布料，＂休息两分钟再练下一组。

    她走到一旁的饮水机前，接了一杯水一饮而尽。

    我看到她的喉结随着吞咽动作滚动，颈侧的汗水顺着肌rou线条流到肩膀，然后消失在运动背心的肩带下。

    小守。＂她放下水杯，转身看着我，＂你今天只是想学动作吗？

    怎么了？＂我问。

    没什么，就是感觉你好像对我的身体挺感兴趣的。＂李雪笑了笑，语气很随意，＂不过也正常，毕竟你是做智能健康产品的，肯定要研究各种体型数据。

    确实。＂我走到她身边，＂其实我还想请你帮个忙。

    什么忙？

    我的产品有个功能是通过触觉反馈来评估肌rou疲劳程度。＂我说，＂拜托了，能让我更详细地检查一下你运动后的身体状态吗？包括深层肌rou的紧张度。

    李雪的瞳孔再次放大。

    她的嘴唇微微张开，喉结滚动了一下，然后点点头：＂可以啊，深层肌rou检查确实很重要，能帮助判断是否有运动损伤的隐患。

    她说着，走到私教区角落的瑜伽垫旁边，然后自然地躺了下去，双臂放在身体两侧：＂你要怎么检查？

    晨光透过落地窗照在她身上，勾勒出她身体的每一条曲线。

    她的腹肌因为仰卧而略微放松，肋骨的轮廓隐约可见，运动背心下的rufang因为重力而向两侧分开，在腋下形成柔和的弧线。

    我蹲在她身边，手掌按在她的肩膀上：＂先从上肢开始。

    我的手掌从她的右肩开始，拇指按压在三角肌前束上，能感觉到肌rou纤维在皮下的走向。

    李雪的皮肤温度很高，汗水

    在掌心和她肩膀之间形成一层薄薄的水膜，带着些许粘腻的触感。

    肩部肌rou状态不错。＂我说着，手掌顺着她的手臂向下滑，＂肱二头肌也很结实。

    李雪保持着仰卧的姿势，双臂自然放在身体两侧。

    我的手指按压在她的上臂上，能清楚地感觉到肱二头肌的形状。

    她的手臂不算粗，但肌rou密度很高，按压下去几乎没有脂肪层的缓冲。

    你的体脂率确实很低。＂我说。

    嗯，一直保持在16％左右。＂李雪的声音很平静，＂再低的话对女性健康不太好。

    我的手掌移到她的前臂，沿着肌rou线条